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Receitas Funcionais Fit glutenfree,crepioca,regrann

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Receita
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Regrann from @receitasfitdeverdade - 💁🏻‍♀️Bom dia!! Olha "quem" apareceu para o café da manhã de hoje... Dona Crepioca!😁 Já estava com saudades! Essa versão ficou sensacional🙌🏼 Misturei em uma tigela: 👉🏼1 ovo 👉🏼1 col sopa tapioca hidratada 👉🏼1 col sopa cottage @verdecampo 👉🏼1 col sopa quinoa em flocos (pode ser aveia, amaranto, farinha de linhaça... uso para deixar a massa mais nutritiva) 👉🏼1 col sopa leite de amêndoas (pode ser água ou outro leite ou se o ovo for grande talvez não precise) 👉🏼pitada de fermento químico 👉🏼pitada de sal, pimenta do reino, açafrão 👉🏼Misturei tudo, aqueci uma frigideira, untei com óleo de coco em spray, coloquei a massa e tampei. Quando já estava soltando da frigideira virei para grelhar do outro lado. Recheei com queijo minas padrão light @verdecampo, como coloquei pedaços bem fininhos eles derreteram assim que fechei a crepioca. Bom demais!!😋💛😋💛 Repost @irmaosnacozinha #crepioca #glutenfree - #regrann


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