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Receita
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Pizza vegetariana fitness, combina dois grandes ingredientes da dieta vegetariana, que é o shitake e a abobrinha. Fonte da receita: Delícias Fitness. Ingredientes: – 400g de massa fresca para pizza; – 1/2 xícara de molho marinara; – 1 xícara de mozzarella; – 2 colheres de sopa de parmesão ralado; – 100g cogumelos shitake em fatias finas; – 70g de abobrinha cortada em rodelas bem finas; – 2 colheres de sopa de azeite; – 1/2 xícara de pimentão picado; – Uma pitada de sal. Modo de preparo: 1. Preaqueça o forno a 250 graus Celsius. 2. Unte a assadeira com óleo de coco, pressione a massa da pizza no fundo da assadeira, espalhe o molho marinara e cubra com mozzarella e parmesão. 3. Em uma tigela grande, misture os cogumelos shitake, pimentão vermelho, abobrinha, azeite e sal. 4. Coloque essa mistura sobre a pizza e leve a ao forno por 20 minutos. 5. Sirva-se. Calor calórico: 410 calorias. Rendimento: 1 porção. #receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #foco #receitassaudaveis #bemestar #viverbem #culinariasaudavel #healthy #nutricao #geracaosaude #receitasfit


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Prestígio caseiro 😍😊 ⠀ - Ingredientes ⠀ 500g de coco ralado 2 caixas de leite condensado 300g de chocolate meio amargo derretido ⠀ - Modo de Preparo ⠀ Em uma travessa misturar o coco com o leite condensado; Forrar uma forma retangular com um plástico; Esparramar o coco misturado com o leite condensado até forrar a forma toda; Cobrir com a metade do chocolate derretido; Esperar esfriar o chocolate e desenformar Retirar o plástico e cobrir o outro lado com o restante do chocolate, salpicar com coco ralado, deixar esfriar e cortar em quadradinhos. Receitas e Dicas de Alimentação => https://www.facebook.com/receitasdamimioficial
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