Pular para o conteúdo principal

Receitas Funcionais Fit requeijão,páscoa,bacalhau,regrann,quiche,verdecampo,receita,lacfree,semlactose

Receba nossas receitas e dicas de alimentação em seu smartphone, acesse - https://goo.gl/hxd7LE - informe seu e-mail e baixe nosso aplicativo

#receitas #receitaslowcarb #perdadepeso #ganhodemassa #culinaria

Participe de nosso grupo de Receitas no Facebook => http://www.facebook.com/groups/receitasdamimi

========
Receita
========
Regrann from @verdecampo - O requeijão cremoso LACFREE Verde Campo deixou essa quiche de bacalhoada ainda mais gostosa. Confira a receita que a @nathaliaaraujofitefat preparou especialmente para a sexta-feira Santa e almoço de Páscoa ♥ #VerdeCampo #LACFREE #requeijão #semlactose #Páscoa #quiche #bacalhau #receita Ingredientes da base: 2 xícaras de aveia em flocos finos 1/3 xícara de azeite de oliva Gel de linhaça: 3 csopa de farinha de linhaça com 6 csopa de água fria. Mistura e descansa por 20 minutos 1/3 xícara de salsa fresca picada 1/2 ccafé de sal rosa 1/2 xícara de água gelada Ingredientes do recheio: 2 csopa de azeite de oliva 1 cebola picada 400g de bacalhau dessalgado e desfiado 1 tomate picado 1 pimentão vermelho em tiras 1/2 xícara de azeitonas 1 ccafé de gengibre em pó 1 pote de requeijão cremoso LACFREE Verde Campo 1 ovo cozido em fatias Como faz? Em um recipiente, misture os ingredientes da massa. Transfira a massa para uma forma de aro removível e forre o fundo e as laterais. Com um garfo, faça furos na massa. Leve ao forno médio por 15 minutos. Enquanto isso, prepare o recheio cremoso de bacalhau: em uma frigideira aquecida, doure a cebola no azeite. Coloque o bacalhau, o tomate, o pimentão, as azeitonas e o gengibre. Refogue por 10 minutos (ou mais) até evaporar bem o liquido do cozimento. Adicione o requeijão cremoso e misture. Desenforme a base da quiche e recheie o bacalhau cremoso. Decore com o ovo e mais azeitonas. - #regrann


========
E-books de Receitas e Cursos de Culinária => https://goo.gl/1qcfZM

Marcadores:

Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Receita - Prestígio caseiro 😍😊 ⠀ - Ingredientes ⠀ 500g de coco ralado 2 caixas de leite condensado 300g de chocolate meio amargo derretido ⠀ - Modo de Preparo ⠀ Em uma travessa misturar o coco com o leite condensado; Forrar uma forma retangular com um plástico; Esparramar o coco misturado com o leite condensado até forrar a forma toda; Cobrir com a metade do chocolate derretido; Esperar esfriar o chocolate e desenformar Retirar o plástico e cobrir o outro lado com o restante do chocolate, salpicar com coco ralado, deixar esfriar e cortar em quadradinhos.

Prestígio caseiro 😍😊 ⠀ - Ingredientes ⠀ 500g de coco ralado 2 caixas de leite condensado 300g de chocolate meio amargo derretido ⠀ - Modo de Preparo ⠀ Em uma travessa misturar o coco com o leite condensado; Forrar uma forma retangular com um plástico; Esparramar o coco misturado com o leite condensado até forrar a forma toda; Cobrir com a metade do chocolate derretido; Esperar esfriar o chocolate e desenformar Retirar o plástico e cobrir o outro lado com o restante do chocolate, salpicar com coco ralado, deixar esfriar e cortar em quadradinhos. Receitas e Dicas de Alimentação => https://www.facebook.com/receitasdamimioficial
Postar um comentário
Leia mais

Bolo Brigadeiro - Receitas da Mimi

Bolo Brigadeiro Ingredientes: 2 colheres (sopa) de fermento em pó 1 xícara (chá) de chocolate em pó 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite Margarina e farinha de trigo para untar 3 ovos (claras e gemas separadas) 1 vidro de leite de coco 1 pitada de sal Cobertura: 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 colher (sopa) de margarina 1 lata de leite condensado Modo de Preparo: Na batedeira, bater as claras em neve e reservar. Em uma tigela, misturar as gemas, o açúcar, o sal, o leite, o chocolate, a farinha e o fermento. Acrescentar as claras reservadas e colocar em uma fôrma untada e enfarinhada. Levar ao forno alto, preaquecido, por 30 minutos ou até que, ao enfiar o palito, ele saia limpo. Distribuir o leite de coco por cima do bolo. Cobertura: Levar ao fogo os ingredientes e cozinhe até soltar do fundo da panela. Cobrir o bolo, deixar esfriar e levar à geladeira por 1 hora. http://www.receitasdamimi.com/bolo-
Postar um comentário
Leia mais

Óleo de Coco

<p><a href="http://www.receitasdamimi.com/molrs/2013/06/oleo-coco-beneficios-saude.jpg"><img alt="oleo-coco-beneficios-saude" height="300" src="http://www.receitasdamimi.com/molrs/2013/06/oleo-coco-beneficios-saude.jpg" width="500" /></a></p> <p>É um produto 100% natural prensado a frio, é extraído da polpa fresca do coco.</p> <p>Quando submetido a altas temperaturas, o óleo de coco extra virgem não perde suas características nutricionais, sendo considerado um óleo estável.</p> <p>Benefícios:- Menor acúmulo de gordura no corpo: como passa rapidamente pelo fígado devido à sua curta cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura no corpo.- Queima extra de calorias: a rápida digestão do coco estimula o metabolismo e faz emagrecer. É como se você aumentasse o fogo interno que queima as calorias dos alimentos, transformando-as em energia.- Se de um lado, o ól
Postar um comentário
Leia mais