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Receita
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Regrann from @so_receitasfit_faceis - 🐟🥕Depois do sucesso do Bolinho de Mandioca, agora é a vez do Bolinho de cenoura com atum!😋 Receita super prática da @cristozzonutri, feita somente com ingredientes naturais e nutritivos!💛 Ingredientes: -3 batatas ou cenouras cozidas e amassadas (usei cenoura) -1 lata de atum -3 col sopa farelo de aveia (usei metade aveia, metade quinoa em flocos) -temperos a gosto (usei punhado de salsinha, pitada de sal e pimenta do reino) Acrescentei também um pouquinho de parmesão ralado na hora. Basta misturar tudo, moldar as bolinhas e levar ao forno preaquecido a 230o até dourar ( o meu levou uns 20 min., após 15min virei os bolinhos na assadeira). Fiz meia receita e rendeu 12 bolinhos! Gente, façam, é maravilhoso!!!🙌🏼 . . . . Repost:@irmaosnacozinha - #regrann

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