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Receita
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Regrann from @asmelhoresreceitasfit - Pão integral de linhaça super fofinho e gostoso e fácil de fazer, sem glúten, sem leite Receita @nutriclaricecruz Ingredientes: 1 e 1/2 xic farinha de arroz integral + 1 e 1/2 xic polvilho doce + 1 colh chá goma xantana + 1/2 colh chá sal + 2 colh sopa açúcar demerara + 1 sachê (10g) de fermento biológico em pó + 150mL água filtrada + 2 colh sopa azeite + 3 ovos + 1/4 xic semente de linhaça ㅤ 👩🏼‍🍳🍞Modo de preparo: na tigela da batedeira misture a farinha de arroz, o polvilho, a goma xantana, o sal e o fermento. Adicione a água, o azeite e os ovos e misture bem. Ligue a batedeira e bata por aproximadamente 5min. Adicione a linhaça e bata por mais 1min (eu adicionei a mesma quantidade de nozes em pedaços). Transfira a massa para uma forma de pão untada com azeite, cubra com um pano de prato limpo e deixe descansar por aproximadamente 30min (ideal é em um lugar quentinho, pode ser próximo ao forno ou em um armário). Assar em forno pré aquecido 210 graus por 30 a 35min. Aguarde esfriar um pouco para fatiar. ㅤ 👉🏻 Atenção: como o pão é caseiro, sem glúten e sem conservantes/ aditivos químicos, ele endurece. O melhor é deixar ele na geladeira ou congelar o pão já fatiado e quando for consumir é só aquecer na chapa ou forno ou grill/sanduicheira . . Mais receitas fit clique no link azul do Perfil @asmelhoresreceitasfit Quer ter suas receitas aqui ➡️marque #asmelhoresreceitasfit . . #receitasdadi#equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #light #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade - #regrann


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Bolo Brigadeiro Ingredientes: 2 colheres (sopa) de fermento em pó 1 xícara (chá) de chocolate em pó 2 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de açúcar 1 xícara (chá) de leite Margarina e farinha de trigo para untar 3 ovos (claras e gemas separadas) 1 vidro de leite de coco 1 pitada de sal Cobertura: 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 1 colher (sopa) de margarina 1 lata de leite condensado Modo de Preparo: Na batedeira, bater as claras em neve e reservar. Em uma tigela, misturar as gemas, o açúcar, o sal, o leite, o chocolate, a farinha e o fermento. Acrescentar as claras reservadas e colocar em uma fôrma untada e enfarinhada. Levar ao forno alto, preaquecido, por 30 minutos ou até que, ao enfiar o palito, ele saia limpo. Distribuir o leite de coco por cima do bolo. Cobertura: Levar ao fogo os ingredientes e cozinhe até soltar do fundo da panela. Cobrir o bolo, deixar esfriar e levar à geladeira por 1 hora. http://www.receitasdamimi.com/bolo-...
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