Macarrão integral com legumes, um delícia e rico em vitaminas! Ingredientes: - 1/2 cebola picada; - 1/2 abobrinha média picada; - 2 tomates picados; - 1 colher de sopa de manjericão fresco; - 1 cenoura picada; - 1 pitada de orégano; - 1 colher de sopa de cebolinha picada; - 1 pitada de sal; - 200 gramas de espaguete integral. Modo de preparo: 1. Em uma panela coloque um pouco de água e junte a cebola, a abobrinha, a cenoura, os tomates, as ervas e deixe cozinhar. 2. Depois acrescente a cebolinha e o sal. Reserve. 3. Cozinhe o espaguete, coloque em um pirex e cubra com o molho. Rendimento: 2 porções. Fonte: Mariana Gomes. #receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade Curta, Compartilhe e Marque seus Amigos (na imagem e nos comentários) Receitas da Mimi => http://www.receitasdamimi.com - A Receitas da Mimi oferece a você milhares de receitas online, inclusive da cozinha internacional, além de dicas sobre alimentação. Instagram => http://www.instagram.com/receitasmimioficial Twitter => http://www.twitter.com/receitasdamimi Quer ter o seu próprio negócio e não sabe o que fazer? Acesse => http://www.profranquias.com.br - e veja diversos modelos de franquias e negócios para empreender
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