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Receita
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Suco verde detox com laranja. A couve é a base desta receita de suco verde que, além de ajudar a detonar a gordura extra, refresca e faz bem à saúde.
Fonte da receita: Lucilia Diniz (@luciliadiniz)
Ingredientes:
- 2 laranjas;
- 3 folhas de couve;
- 1 gengibre;
- 1 litro de água.
Modo de preparo:
1) Descasque as laranjas.
2) Corte-as em pedaços e tire as sementes.
3) Coloque no liquidificador.
4) Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
5) Acrescente um pedacinho de gengibre.
6) Complete com o litro de água e bata tudo.
7) Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
8) Sirva com muito gelo.
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