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Receitas da Mimi


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Receita
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Regrann from @soniapopowicz - Boa tarde 🌷 Olha só como transformei meu pré treino 👌🏻 tipo escondidinho de mandioca 👊🏻 e o melhor: é fitness 😀 receita @soniapopowicz 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼RENDE 4 forminhas
Bati no processador:
✏️100 gramas de mandioca cozida ✏️2 ovos ✏️30 gramas de queijo minas padrão light
✏️pitada de sal
Forrei os fundinhos das forminhas, depois uma colher de carne moída refogada com cebola e alho, cobri com o restante da massa, assei na airfryerpor 10 min temp 170 graus mais 5 min temp 190 graus 👌🏻 pode ser assado no forno convencional até dourar. E Vamo que Vamo 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 estou meio sem tempo, mas sempre que posso posto uma receitinha aqui pra vcs 😀
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#soniapopowicz #euquefiz #muffins #escondidinho #mandioca #pretreino #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentareterna #foco #healthyfood #healthylifestyle #atitudeboaforma - #regrann

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