Curta, Compartilhe e Marque seus Amigos (na imagem e nos comentários) Frango ao molho de hibisco e damasco. Delicioso e nutritivo além de ser bem light! Ingredientes do frango: - 4 filés de frango (400g); - 1 colher (café) de sal; - 1 colher (café) de gengibre ralado; - 1 colher (chá) de azeite; Ingredientes do molho: - 1/2 xícara (chá) de hibisco desidratado; - 1 xícara (chá) de água; - 1 colher (chá) de amido de milho; - 1/2 xícara (chá) de vinho tinto; - 2 colheres (sopa) de açúcar mascavo; - 4 colheres (sopa) de damasco seco em cubinhos. Modo de fazer: 1. Coloque o hibisco em uma panela com a água e leve ao fogo por 5 minutos. Retire e bata no liquidificador. 2. Volte ao fogo com o amido dissolvido no vinho, o açúcar mascavo e o damasco e deixe encorpar. 3. Tempere os filés com o sal, o gengibre e o azeite. Aqueça uma frigideira antiaderente e grelhe os filés. 4. Sirva com o molho. Fonte da receita: Cinthy Amaggi. #receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade Receitas da Mimi => http://www.receitasdamimi.com - A Receitas da Mimi oferece a você milhares de receitas online, inclusive da cozinha internacional, além de dicas sobre alimentação. Instagram => http://www.instagram.com/receitasmimioficial Twitter => http://www.twitter.com/receitasdamimi Quer ter o seu próprio negócio e não sabe o que fazer? Acesse => http://www.profranquias.com.br - e veja diversos modelos de franquias e negócios para empreender
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