Curta, Compartilhe e Marque seus Amigos (na imagem e nos comentários) 📝 Pastel Assado. #repost from @mig.fit Ingredientes: 1/2 xc de farinha de castanhas 1/2 cs de goma xantana 7 gr de manteiga derretida Sal a gosto 1/2 ovo (bata o ovo e depois divida a quantidade ao meio). Gema e gergelim. Modo de Preparo: Primeiro misture a farinha, a goma xantana e o sal. Faça um buraco no meio e coloque a manteiga derrerida com a metade do ovo. Va incorporando a massa aos poucos até não grudar mais nas mãos. S necessário coloque mais farinha ou mais ovo. Não coloque demais, assim, q n grudar mais é pq ta bom. Agora abra a massa c uma garrafa ou um rolo de macarão em uma banca untada ou dentro de um saco plastico até que fique fininha, corte c a ajuda de uma xicara e separe. Aqueça o forno a 210° e monte os pastéis. Recheie com o que quiser, feche a massa c a ajuda de um garfo molhado, pincele gema por cima e jogue gergelim. Leve ao forno ema forma untada c manteiga por 15-20 min. Até q as bordinhas fique bem douradas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #body#bodybuilder#bodybuilding#bodyfitness#bodyfit#bodyshape#physique#muscles#crossfit#biceps#triceps#treino#treinopesado#nutrition#bodyweight#gym#squats#bodytransformation#legday#followme#likeforlike#disciplina#objetivo#bodybuildingmotivation#arms#chest#abdominal#instagood#receitasfit Receitas da Mimi => http://www.receitasdamimi.com - A Receitas da Mimi oferece a você milhares de receitas online, inclusive da cozinha internacional, além de dicas sobre alimentação. Instagram => http://www.instagram.com/receitasmimioficial Twitter => http://www.twitter.com/receitasdamimi Quer ter o seu próprio negócio e não sabe o que fazer? Acesse => http://www.profranquias.com.br - e veja diversos modelos de franquias e negócios para empreender
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