Link - #Repost @marinapolitinutri with @repostapp ・・・ Muita gente aproveita pra fazer um delicioso lanche da tarde, e acaba abusando um pouco nas escolhas. Que tal então, preparar um delicioso petit gateau, super saudável!? Aí vai a receitinha! Ingredientes: 🍫🍮 1 Ovo 1 Clara de Ovo 2 Colheres de sopa de Achocolatado ou chocolate em pó sem açúcar 4 Colheres de sopa de Leite em pó Desnatado 2 Colheres de sopa de Oleo de Coco 2 Colheres de sopa de Adoçante ou de açúcar de coco 15 ml de Leite Desnatado Modo de preparo 🍴 Pré aqueça o forno a 180 graus. Misture todos os ingredientes com um garfo até ficar homogêneo. Despeje em 3 formas de silicone. Leve ao forno pré aquecido por 5 a 10 minutos. ‼️Fique de olho, porque a consistência certa é ainda liquido por dentro. Tire das forminhas com cuidado e sirva! Fácil e rápido! Corre pra cozinha que ainda dá tempo de fazer e chamar os amigos ou a família pra aproveitar esse dia, que tá super gostoso (igual ao petit😂) #domingo #cafédatarde #saudavel #petitgateau #petitgateaufit #fit #fitness #docinho #nutrição #nutricionista #nutriçãoesportiva #metodovolpi #comendobem #vemcomigo - www.receitasdamimi.com - A Receitas da Mimi oferece a você milhares de receitas online, inclusive da cozinha internacional, além de dicas sobre alimentação. - Facebook - www.facebook.com/receitasdamimioficial - Instagram - www.instagram.com/receitasmimioficial - Website - www.receitasdamimi.com
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