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Receita
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Crepioca fit de chocolate. Uma receita rápida e fácil, para quem quer comer aquele doce sem culpa! Fonte da receita: Juliana Goes (www.julianagoes.com.br) Ingredientes: - 1 ovo; - 2 claras; - Meia banana prata em rodelas; - 1 colher de sopa (rasa) de tapioca; - 1 colher de copa (rasa) de Whey Protein de Chocolate, Shake, Achocolatado Fit (sem açúcar) ou 1 colher de sobremesa (rasa) de cacau em pó. Modo de preparo: 1. Colocar todos os ingredientes por aproximadamente 1 minuto no liquidificador. 2. Quando a mistura estiver homogênea, coloque numa frigideira pré aquecida e untada com óleo de coco. 3. Aguarde crepioca descolar do fundo quando as bordas ficarem douradas e vire para dourar o outro lado. Dica: Coloquei uma colher pequena de creme de avelã com cacau extra em cima. Rendimento: 1 unidade. #receitaslight #receitas #light #alimentacaosaudavel #qualidadedevida #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #foco #receitassaudaveis #bemestar #viverbem #culinariasaudavel #healthy #nutricao #geracaosaude #receitasfit


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